Artigo n.º:
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Original Strength Performance: The Next Level -- Tim Anderson
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XOF 30387
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Holistic Approach
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Practical Techniques
Offers actionable methods and easy-to-follow exercises that can be integrated into daily routines, effectively addressing common physical limitations and enhancing overall performance.
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Authored by a recognized expert, providing credibility and trust, ensuring users receive knowledge backed by experience and real-life applications for optimal results.
Detalhes do produto
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Sports & Recreation |
| Pages | 120 |
| Subgenre | Health & Fitness |
| Edition | Standard Edition |
| Publisher | OS Press |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Assembled product height | 9 in (22.9 cm) |
| Assembled product weight | 0.38 lb (170 grams) |
| Bisac subject heading | Health & Fitness, Sports & Recreation |
Quem Deverá Comprar?
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Ideal for trainers seeking effective methods to enhance athlete performance and promote injury prevention through body awareness.
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Great for individuals dedicated to improving strength, mobility, and overall performance in their workouts and daily activities.
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Rehabilitation Patients
Beneficial for those recovering from injuries, focusing on foundational movements to regain strength and coordination.
-
Complete Beginners
Not ideal for individuals entirely new to fitness concepts without prior understanding of strength training and mobility.
DESCRIÇÃO DO PRODUTO
Original Strength Performance: The Next Level -- Tim Anderson
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Pergunta:
Quanto tempo leva para receber o produto após fazer o pedido?
Resposta: O tempo de entrega do seu produto encomendado varia de acordo com o que você pediu e o método de envio que você escolheu.. O tempo estimado de entrega é mencionado durante o processo de checkout, portanto, fique despreocupado ao fazer compras.
Tim Anderson; Chip Morton; Mark Shropshire All Books Editorial Review
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8 September 2026 · via Trustpilot
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