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Artigo n.º:
258929938
Healthy Men's Handbook: Everything You Need To Know About Men's Health: Your Essential Guide to Men's Health and Wellbeing
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258929938
XOF 26315
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This handbook offers an extensive overview of men's health topics, from nutrition to mental wellness, making it an invaluable resource for men seeking to improve and maintain their overall well-being.
Expert Insights
Written by health professionals, the handbook provides trustworthy advice and practical tips, ensuring readers receive guidance that is accurate, relevant, and tailored specifically to men's health needs.
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Designed for easy navigation, the handbook includes clear sections and engaging visuals, allowing readers to quickly find information and apply strategies for a healthier lifestyle effectively.
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- The Complete Men’s Health ManualThe Ultimate Lifelong Companion: Physical Fitness, Mental Wellbeing, Prostate Health, Hormones, Heart Wellness, and Disease PreventionDiscover everything you need to know about men's health in this complete guide. From puberty and body changes to mental and physical health, we delve into issues like fertility, sexual and reproductive health, prostate and testicular health, hair loss, heart disease, diabetes and so much more.What's Inside:Lifelong Body Transitions & Puberty 🧬 – Understand key hormonal shifts, physical development, and bodily changes from adolescence into mature adulthood.Sexual & Reproductive Wellness 🩺 – Clear, honest guidance on fertility, testosterone levels, sexual function, and proactive testicular care.Prostate Care & Preventative Screening 🛡️ – Learn essential facts on prostate health, early signs of disease, and life-saving screening schedules every man needs.Cardiovascular Health & Chronic Illness 🫀 – Practical strategies to prevent and manage heart disease, high blood pressure, diabetes, and age-related health risks.Mental Health, Hair Loss & Everyday Fitness 🧠 – Tackle modern challenges like stress management, hair preservation, nutrition, and daily physical performance.Take charge of your body, protect your long-term wellbeing, and claim your essential health guide today!
| Publisher | Future Publishing |
| Publication date | 5 Jun. 2025 |
| Edition | New |
| Language | English |
| Print length | 133 pages |
| ISBN-10 | 1836483589 |
| ISBN-13 | 978-1836483588 |
| Item weight | 317 g |
| Dimensions | 19.76 x 0.81 x 27.94 cm |
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Popular Medicine Editorial Review
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